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核桃卢氏纸皮核桃礼盒郑州特产购买专卖新疆批发团购 QQ:2684-29-2849.联系方式:153-0378-1512 纸皮核桃因皮薄如纸、易取整仁而得名,又名露仁核桃。 我们一般常吃的核桃仁中含蛋白质、脂肪以及碳水化合物,以及丰富的钙、磷、铁、锌和维生素等。1千克核桃仁与大约9千克牛奶、5千克鸡蛋或4千克牛肉的营养价值相当,核桃仁产生的热量是同等重量粮食的2倍。 据USDA*测定,每100克核桃中,含脂肪50~64克,核桃中的脂肪71%为亚油酸,12%为亚麻酸,蛋白质为15~20克。这些脂肪和蛋白质是大脑较好的营养物质。核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。核桃可以充当神经衰弱的**剂,对于经常头晕、失眠、心悸、健忘、 全身无力的人,每日早晚各吃2个核桃仁,可以起到一定的防治作用。据《新英格兰医学杂志》发表的一篇研究报告表明,核桃含有多种不饱和脂肪酸,通过平衡血脂,降低患心脏--病的风险。